Public Activity Details - Johan Calis

Ride Summary

☁️ Van sneeuw naar zon in Noord Holland

Sat, Jan 21, 2023 10:30 AM

Rating: Moderate

Start: ☁️ Overwegend bewolkt, (bewolking 76% ) -1°C, voelt als -1°C. Wind ↙ 1Bft (1m/s, windstoten 5m/s) vanuit ONO. 1032mbar luchtvochtigheid 100%, UV-index 🟢 0, luchtkwaliteit 💚 28, dauwpoint -1°C . Einde: ☀️ Overwegend zonnig, (bewolking 11% ) 1°C, voelt als 1°C. Wind ↑ 2Bft (2m/s, windstoten 3m/s) vanuit Z. 1033mbar luchtvochtigheid 93%, UV-index 🟢 1, dauwpunt 0°C
kg
Weight
3.3 W/kg
4 Minute W/kg
11:35
Focus Duration
Climber
Focus
00:00
Maximal Effort Time
Polar
Specificity
Period
128
525
Power (W)
26
35.1
Speed (km/h)
77
121
Cadence (rpm)
128
148
Heart Rate (bpm)
100.89
Distance (km)
107
Elevation Gain (m)
1866
Work (kJ)
141
Equiv Power (W)
227
Strain Score (XSS)
2053
Calories (kCal)
148
Fat (grams)
152
Carbs (grams)
Fitness Signature
In Watts.
In kJ.
In Watts.